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【直播预告】睡眠日!中国吉林网这两场直播带您了解好睡眠

2021-03-20 17:08:05来源:中国吉林网

人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的。

随着社会节奏加快、工作压力和生活压力增加,越来越多的人开始为睡眠困扰。

如何改变睡眠困扰,让自己拥有一个最佳的睡眠呢?

3月21日,“世界睡眠日”。

中国吉林网将有两场关于睡眠的直播等着您,带您全面了解关于睡眠的那些事!

第一场直播,时间定于12时。

中国吉林网记者将走进长春市第六医院睡眠障碍诊疗中心,亲身体验贝多芬音乐治疗床以及失眠治疗仪,看看这两种仪器如何改善和调理我们的睡眠。

第二场直播,时间定在16时。

从疗区到直播间,我们将邀请长春市第六医院睡眠障碍诊疗中心张宇朋主任,聊一聊日常生活中,我们如何才能拥有好的睡眠。

届时,我们将通过吉刻和抖音为您全程直播,欢迎收看!

中国吉林网 吉刻APP 记者 越明

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