健康时报特约记者 崔佳

　　进入更年期，很多女性开始了一种难以言语的悲伤之旅，易怒、多疑、没有缘由的伤感，似乎做什么事情都提不起兴趣。对此，武警总医院中医科薛素芬主任告诉更年期女性，在心情烦躁的时候多看看喜剧，能给自己的心情添上一抹阳光。她在此推荐了四大喜剧片。

　　美式启迪剧

　　《修女也疯狂》

　　专家推荐理由：《修女也疯狂》就是一部能带来人生启迪的片子。夜总会二流歌手黛娜丝，为躲避追捕来到了修道院，她苦中作乐，想尽浑身解数担任唱诗班指挥，不料在唱诗班却受到热烈欢迎。建议更年期女性学学黛娜丝，试着按照自己的方式去改变周围环境，从容面对生活。

　　美式喜剧

　　《老友记》

　　专家推荐理由：《老友记》成为新一代美国青年人的“必看电视剧”。“如果给我这样的十年，我会有在身边笑闹着的心爱朋友，我会有躺在怀抱里的可爱宝宝，我会在郊外有一条在房前缓缓流过的小河。”这是剧中莫妮卡的真切感触。其实，幸福生活的真谛就是通过各种方式寻找幸福生活的路径。

　　《小鬼当家》

　　美国儿童剧

　　专家推荐理由：《小鬼当家》主人公麦考利机智勇敢，为了惩罚罪恶的小偷，想出种种妙招，让人忍俊不禁。更年期女性看看这部片子，让多疑、自私、遇事易急躁的做法，以及不近人情的情绪得以平静。更年期女性不妨学学小麦考利的机智幽默，在生活中多一些比较活跃的思想，遇到事情不极端，想方设法学会善待自己，笑对危机。

　　《东成西就》

　　港式幽默经典

　　专家推荐理由：更年期女性朋友之所以难开笑口，原因只是没有发现生活中值得高兴的事情。《东成西就》是一部可以使您开怀大笑的片子，因为是贺岁剧，充分体现出导演刘镇伟的非凡喜剧天赋，把它拍得热闹，把原著中的人物个性、形象一再夸张，尤其是它的台词，经典得不亚于《大话西游》。